yoga

今天放工我絕對絕對不加班！6點45分就走收執東西走人了，去了旺角做yoga。還是一貫的做hot-yoga，可是今次的sir叫binu，印度人，他教得很快，動作轉換也很快，一時站立、一時彎身、一時坐下、一時俯卧，我被他弄得頭暈暈的。那還不是重點，重點是我的腿！好像不是自己的，特別是做一些要壓腿的動作。一小時還未過，我就在想下一個小時的課，不如cancel算了吧！最後還是有上課，腿真的沒力，左腿還有一點點的抽筋跡象，緊緊的。不過完成後洗個澡又覺得還蠻舒服的。

也許真的如妹妹所說，weekday 下班後整個人都很累，都用不出力吧！不過今天做完yoga之後，覺得也許可以跟昨天的魚生飯互相抵銷吧！呵呵~