煲湯 + 游泳

9點起床，因為答應了要煲湯給人喝。今次是我第二次煲給他喝，還是那個青紅蘿蔔湯。一弄就要到一點多才搞定。

下午看了漫畫，還未看完就要急著出去旺角拿回明天比賽要用的音樂cd，阿sir幫我錄的。再到荃灣城門谷的暖水池跟leo游泳。其實我心都十五十六的，不知道去不去游好，天氣半熱半冷的，而且昨天才運動完，今天又游泳，我會不會受不了啦？不過昨天運動完不夠一個小時我就吃飯了，而且吃了不少。

leo在2米的池游他的一千米，我還是待在1.2米的池游我的蛙式。結果我游了10個直池而已，不過這麼久沒游泳就當熱身也差不多了。leo游完過來陪我練自由式，以前學會的，現在太久沒用，都忘記了。

游完去了吃米線才回家。